E’ come andare sull’altalena, vai su e giu’, su e giu’ di continuo, talmente su che ti sembra di toccare il cielo con un dito, talmente su da arrivare fino al sole, addirittura fino al paradiso, e poi di colpo giu’, all’improvviso ti ritrovi immerso nelle profondita’ del mare, talmente giu’ che attorno a te non vedi nulla, talmente giù che ti sembra di essere arrivato fino all’inferno.

Sto’ parlando di come può sentirsi chi convive con il DISTURBO BIPOLARE.

Un disturbo la cui caratteristica principale e’, appunto, l’alternanza di fasi di euforia con fasi di depressione. Ci sono periodi in cui ci si sente Re e periodi in cui ci si sente Schiavi.

Il disturbo bipolare (o bipolarismo), pur non essendo particolarmente frequente, costituisce un problema serio e invalidante. Esso merita attenzione clinica e i soggetti che ne soffrono sono spesso inconsapevoli. Chi ne è affetto tende ad alternare fasi depressive seguite da fasi ipomaniacali o maniacali: le prime caratterizzate principalmente da uno stato di profonda tristezza, dall’incapacita’ di provar piacere e da una forza vitale ridotta; le fasi alternative sono invece principalmente caratterizzate da una forte esaltazione, dall’euforia, da una sensazione di grande forza ed energia, da un’accelerazione del pensiero, da sensazioni di avere poteri speciali, da maggiore attenzione, da un senso di grandiosita’ sfociabile anche in irritabilita’, che si riflette non solo sul modo di pensare ma anche sui comportamenti. In genere le fasi depressive della depressione bipolare tendono a durare più a lungo di quelle maniacali o ipomaniacali. Di solito durano da qualche settimana a qualche mese, mentre le fasi maniacali o ipomaniacali durano una-due settimane. A volte, nel disturbo bipolare, la transizione da una fase all’altra è rapida e immediata. Altre volte, invece, è intervallata da un periodo di umore normale. Talvolta il passaggio di fase nel bipolarismo è lento e subdolo, mentre altre volte può essere brusco e improvviso.

Siamo in presenza di uno stato psichico delicato e complesso caratterizzato da precisi sintomi, da non sminuire. Insieme all’umore variano i livelli di energia fisica, la sensazione di maggiore o minore efficienza mentale, la qualita’ e la forza dei pensieri, la reattivita’ agli eventi, il sonno, l’appetito e il peso. In pratica assieme all’umore vengono coinvolti i pensieri, i comportamenti, le emozioni.

Questo vivere su di un’altalena in continuo movimento puo’ essere condizionato da fattori genetici, biologici, psicologici e familiari, che ne costituiscono aspetti di vulnerabilità ma anche di mantenimento.

Il consulto con uno Psicoterapeuta puo’ aiutare chi ha questo umore altalenante a ritrovare un proprio equilibrio ritrovando se stesso.

Dott.ssa Claudia Florea – Psicologa Psicoterapeuta Viterbo e Online